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biu-研讨:每天用交际媒体超3小时的青少年更易郁闷

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中新网9月16日电 据外媒报导,9月11日,一项宣布在《美国医学会精力病学》杂志上的研讨标明,每天阅读交际媒体渠道超3小时的青少年,更简单呈现郁闷、焦虑、攻击性和反社会行为等心思健康问题。

材料图:交际媒体”脸书“(Facebook)页面。

这项研讨在2013年至2016年时刻内查询了超越6500名美国青少年,被查询者年纪会集在12至15岁之间,计算的数据包含他们每天运用交际媒体的时刻和心思健康状况。

参加查询的青少年需求挑选自己每天运用交际媒体的时长。其间,只要不到17%的青少年表明他们没有运用交际媒体;约32%的人表明,他们每天花在交际媒体上的时刻缺乏30分biu-研讨:每天用交际媒体超3小时的青少年更易郁闷钟;31%的人每天约花30分钟到3小时;12%的人每天花3到6个小时;8%的人说他们每天运用交际媒体超越6个小时。

研讨人员表明,跟着运用交际媒体时刻的添加,这些青少年一起存在内化和外化的心思健康问题的或许性大大添加。其间,外化的心思问题包含欺负、宣泄和难以会集注意力;内化的心思问题包含焦虑、郁闷等。

美国约翰霍普金斯大学的研讨人员里厄姆说:“这种相关十分清晰。”

研讨显现,每天运用交际媒体超越6小时的人具有心思问题的危险会添biu-研讨:每天用交际媒体超3小时的青少年更易郁闷加78%,3至6小时会添加60%的危险,30分钟至3小时则会添加37%的危险,小于30分钟的危险则小于23%。

研讨人员得出结论称,每天在交际媒体上花费超越3小时的青少年,患精力类疾病的危险将大幅添加。

里厄姆说,其他研讨也发现了相似的影响,但没有人确认为什么交际媒体会biu-研讨:每天用交际媒体超3小时的青少年更易郁闷对青少年的思想发生如此巨大的影响。

她认为,交际媒体或许会形成一种幻觉,让人们认为其他人都更高兴、更赋有,然后损伤青少年的自负。“在交际媒体上花费很多时刻的青少年或许看到人们都过得很高兴,过得很好,而他们遇到的任何问题好像都更糟,”里厄姆说。